Alliez sport et moment partagé avec votre enfant, en rejoignant un groupe dynamique au...

...Sport poussette!

Tous les mardis de 11H à 12H

Une activité de remise en forme avec un groupe dynamique! Toujours accompagné d'1 ou 2 kinésithérapeute(s) durant vos sorties pleins airs. Ils sauront vous guider à travers des sentiers natures où vous pratiquerez durant votre balade sportive toutes sortes d'exercices de renforcement, réentraînement à l'effort pour engager le cardio, mais également une prise de conscience de votre périnée qui vous permettra également de le travailler dans les meilleures condition. Mais ce n'est pas tout! Vous ferez toutes ces activités tout en... poussant votre poussette et votre enfant (vos enfants pour les plus courageuses).  

 

Cet atelier est accessible aux femmes enceintes (sauf contre-indication médicale). Si vous souhaitez y participer en étant enceinte, tenez-en informés les organisateurs au préalable lors de l'inscription (incluant le nombre de semaines d'aménorrhées). 

 

Pour des raisons de confort, il ne sera possible de ramener qu'une seule poussette par adulte. Mais il est tout a fait possible de prendre une poussette qui peut accueillir plusieurs enfants. 

 

Ces ateliers sont non conventionnés, aucune prise en charge par la sécurité sociale n'est donc possible. Le paiement se fera en début de chaque séance, par chèque ou espèces seulement. Celui de notre offre de 5 séances sera à régler en totalité lors de la première séance. Les 5 séances sont valables pendant 1an et sur tous les ateliers proposés par les kinésithérapeutes du cabinet Drôles de soins. 

Quels sont les critères pour pouvoir participer?

Étant un sport à intensité modérée à intense, il n'est donc pas conseillé aux femmes:

- en post-partum de moins de 8 semaines;

- souffrant d'incontinences urinaires/fécales importantes;

- avec un/des prolapsus (descente d'organes);

- avec des cicatrices (césarienne/épisiotomie) pas complètement refermées.

Mais pas d'inquiétude, nous avons d'autres activités pour vous et vos pitchounes! Vous pouvez les retrouver dans la section ateliers. Comme avec l'atelier "remise en forme avec bébé", où vous serez là aussi accompagnée par des kinésithérapeutes expérimentées qui sauront vous guider dans votre réentrainement en post-partum, selon vos besoins. 

Dans quelles zones irons-nous en balade?

Nous nous deplaçerons dans les alentours du Teich (Teich, Teste-de-buch, Biganos, Arcachon).

Le lieu de rencontre vous sera communiqué à l'avance par SMS.

Point météo

Comme toutes activités en plein air, nos limites seront la méteo... de mauvaises conditions (trop de vent, trop de neige, trop de pluie, alerte crue, alerte tornade,..) nous meneront malheureusement à reporter ou annuler notre sortie. Dans le cas d'un report, de nouveau créneaux pourront vous être proposés dans la semaine.

Vous serez tenu au courant le plus tôt possible par SMS.

RESERVATION

La réservation prendra effet pour la séance à venir. Si vous souhaitez réserver pour une date précise veuillez l'indiquer dans le champ "autres remarques" ou contacter notre équipe au 06.28.74.70.37. 

Nous avons rencontré des problèmes au niveau des réservations sur le site, si aucun message ne vous est envoyé à J-1 avant votre atelier, n'hésitez pas à nous contacter! Nous nous excusons par avance pour la gêne occasionnée.