Mélanie SALAÜN
Je pratique des séances de sophrologie au cabinet ou en visioconférence, selon vos préférences et vos contraintes.
Mon objectif est de vous accompagner dans votre démarche de bien-être en étant à votre écoute, bienveillante et sans-jugement. Grâce à des techniques adaptées à vos besoins, je vous aiderai à retrouver équilibre et apaisement dans votre quotidien.
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer ensemble un chemin vers un mieux-être durable. Je serai ravie de vous rencontrer et de vous accompagner dans votre démarche.
Mon accompagnement
Formée par le centre de formation Formaquiétude, je vous accompagne dans différents domaines tels que :
- Apprendre à gérer vos émotions ;
- Développer votre confiance en vous ;
- Faire face à son stress et à ses angoisses ;
- Améliorer la qualité de votre sommeil ;
- Se préparer à un évènement, un examen, un entretien, une opération ;
- Accompagner les femmes pendant leur grossesse et après l'accouchement;
- Apprendre à lâcher-prise ;
- Accompagner vos enfants : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, difficulté de concentration.
La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances de sophrologie. Cependant, certaines mutuelles remboursent tout ou une partie de la séance en fonction de votre contrat, renseignez-vous auprès de la votre. Je pourrai vous établir une facture si besoin.
